Místo: Dům Rukou Světla, Praha - Hloubětín
Datum a čas: 22.-23.11. 9.30-15.30 hodin
Cena: 2800,-/ osobu
zvýhodněná cena: 2500.-/ osobu pro dvojice
2200.-/ osobu pro absolventky
Lektorka: Hana Suberová
ČCHI-KUNG PRO ŽENY POMÁHÁ ZKLIDNIT, UVOLNIT A PODPORUJE IMUNITU. JE VELMI VHODNÝ PŘI BOLESTIVÉ MENSTRUACI, AUTOIMUNITÍCH ONEMOCNĚNÍCH, CYSTÁCH V PRSOU A VAJEČNÍCÍCH, MYOMECH, V MENOPAUZE A PŘI SNAZE O OTĚHOTNĚNÍ.
Pojďte se na chvíli zastavit a uvědomit, co v sobě máte. Věnujte čas pouze sobě. Na praktických ukázkách se v kurzu naučíte, jak si udržet energii, jak se chovat v různých těžších životních situacích tak, abyste energii neztrácely.
Na kurzu se kromě cvičení věnujeme i různým seberozvojovým a mindfulness technikám.
Projdeme celou sestavu složenou z automasáží včetně akupresurních bodů pro dobře fungující hormonální systém, poklepů těla, které uvolňují toxiny a stagnující energii. Dále společně budeme zpívat tibetské léčivé zpěvy, které uvolňují napětí z různých částí těla. K cvičení také patří sestavy pro očištění těla a celkovou harmonizaci.
Vhodné i pro úplné začátečnice.