JOGAHORMONALNI.CZ

Hana Suberová, certifikovaná lektorka hormonální jógy
+420 776 644 405
suberova@jogahormonalni.cz

Jógová terapie pro všechny

Jógová terapie pro všechny
září úterý 18.15-19.15
začátek lekcí bude upřesněn
PRAHA, Umělecká 4  
Cvičení bude zaměřeno pokaždé na nějaké téma. Hormonální rovnováha, dobré trávení, uvolnění kyčlí, správné dýchání, duševní rovnováha, cviky pro veselou mysl... Sami si téma můžete zvolit, pokud byste chtěli něco konkrétného. Cílem těchto hodin je naučit se vnímat své tělo nastartování domácí praxe. Učíte se, jaké cviky kdy zvolit, aby bylo vaše tělo i mysl spokojené :o)